안녕하세요.
초록이가 초록이에요.
2025년 새해맞이는 잘하셨나요.
해가 바뀌고 어느 덧
벌써 1월 중순입니다.
새해가 되면 자신만의
다짐 또는 목표를 세우고
준비하게 되는데요.
제일 가장 많이 하는 것이
금연, 금주, 다이어트라고 해요.
여러분들도 같은 다짐을 하고 있나요.
대부분 거의 비슷할 거라 생각합니다.
반드시 이루실 거라
초록이가 응원할게요.
<운영시간>
평일 24시간
주말, 공휴일 10시 ~ 19시
24시간, 무제한 입장, 연중무휴, 무료주차 5시간
평택고덕헬스장 헬스킹고덕점에서는
평택고덕에서 제일 넓고
큰 규모로 다양한 시설을 이용할 수 있는
유일한 종합 피트니스 센터예요.
헬스와 PT, 실내 골프연습장과 GX 프로그램
그리고 파워 태닝까지 전부 이용이 가능하고
한 층에서 모든 걸 해결할 수 있습니다.
저희 헬스장은 무제한 입장이
가능하고 주차공간도
넉넉하여 최대 5시간이나
무료로 주차가 가능해요.
쾌적하고 이용하기 편리한 헬스킹고덕점을
안내해 드릴게요.
헬스장
확 트인 입구부터 공간적으로
확실히 다른 스케일을
맞이하며 입장할 수 있습니다.
스트레칭을 할 수 있는 공간도 어느 헬스장보다
훨씬 넓고 깔끔하게 되어 있어 편리하게
이용할 수가 있어요.
뒤를 돌아보면 회원님들의
멋진 근육을 만들어 줄
웨이트 머신들이 줄을 맞춰 기다리고 있는데요.
이용하기 편리하게 짧은 동선으로
배치가 되어 있고 부위별로 나눠 있어요.
그리고 무엇보다 기구와 기구 사이가
좁지 않아서 부딪히는 일도
없을뿐더러 답답하다는
느낌이 전혀 들지 않을 것입니다.
맞아요. 저희 헬스장을 둘러 보시면
답답하다는 느낌은
어디에도 찾아 볼 수가 없어요.
기구 끝으로는 프리 웨이트를
할 수 있는 공간이
나오는데 이곳 역시 아주 넓은 공간이라
정말 편리하게 이용할 수가 있고
각 종 도구들이 넉넉하게 있어서
회원들 간의 눈치싸움을 하지 않아도 됩니다.
창가 쪽으로는 취향에 맞게
체지방을 태울 수 있는
유산소 머신들이 가득한데요.
기본적으로 수많은 러닝머신이
정렬되어 있으며
고강도의 천국의 계단과 마이 마운틴
그리고 일립티컬,
좌식과 입식 사이클이 있어요.
아무래도 고강도의 유산소 머신들이라
조금만 해도 회원님들의 체지방을
활활 태워 드릴 것입니다.
골프실내연습장
(GDR 플러스)
저희 헬스장 한편에 골프 실내연습장이
마련되어 있는데요.
요즘 많이 추워진 날씨로 실내연습장을
찾으시는 분들이 많이 계세요.
외부의 간섭 받지 않고 따듯하게
연습할 수 있는 곳이기도 하죠.
이용하실 장비는 국내외 유명한 GDR 플러스로
즐길 수가 있으며 골프 국가대표 선수와
LPGA 선수들도 GDR 플러스 장비로
연습을 한다고 해요.
공식적으로 우리나에서
인증되어 있는 장비입니다.
앱과 연동되어 이용이 편리하고
연습량 및 연습기록들을
손쉽게 확인할 수가 있어요.
그리고 전면과 측면에 카메라가 있어
스윙 시 자세도 확인할 수가 있으며
자동 녹화가 되어 휴대폰으로도
확인이 가능합니다.
최근 골프에 관심을 가지고
입문하시는 분들도 많이 있는데요.
꼭 레슨을 받으면서
연습하는 것을 권유해요.
정확한 자세와 기본적인 것부터
잘 배워야 재미가 있고
실력도 금방 향상이 될 것입니다.
헬스킹고덕점에서도
레슨이 가능한데요.
KLPGA 정회원 이신의프로에게
직접 지도를 받을 수 있으며 수많은 경험과
경력, 전문적인 지식
그리고 노하우를 바탕으로
한 번 레슨을 받으시는 분들의
실력이 점점 향상되는 것을
스스로 느끼며 연습도
꾸준히 오셔서 하고 있어요.
GX 프로그램
(다이어트 댄스, 줌바 댄스)
매일 진행하고 있는 GX 프로그램은
현재 회원님들 사이에서
엄청난 인기를 몰고 있어요.
최근 연말에도 크리스마스 행사도
각 타임마다 하며
신나는 음악과 역동적인 동작들로
여전히 인기가 많습니다.
저희 평택고덕헬스장 헬스킹고덕점에서
이용할 수 있는 프로그램은
다이어트 댄스와 줌바 댄스인데요.
오전에는 다이어트 댄스를
이용할 수가 있으며
이어 줌바 댄스를 하실 수가 있어요.
시간은 9시 30분 그리고
10시 30분에 시작하며
오후 8시에 줌바 댄스를 한번 더
진행을 하고 있습니다.
댄스의 매력에 빠지게 되면
절대 헤어 나오지
못할 수도 있어요.
파워 태닝
(램제트 프레스티지)
평택고덕헬스장 헬스킹고덕점의
특별한 매력 바로 파워 태닝도
가능한데요.
일단 공간 자체가 은은하며
프라이빗한 분위기에
깔끔한 인테리어로 예쁘게 태닝을
즐길 수가 있습니다.
한 번만 해도 확실한
효과를 불 수 있으며
현재 우리나라에서 최대 출력으로
140000W를 자랑할 수 있는
램제트 프레스티지 기계이고
태닝 방식은 스텐드로 이용할 수가 있어요.
그리고 문도 자동문으로 터치 한 번으로
열고 닫을 수가 있으며 컨트롤러도
보기 쉽고 조적하기 편리하게
되어 있어요.
저주파를 이용한 EMS기능이 있어
다이어트에도 효과를
볼 수가 있습니다.
이번 여름을 위해 미리 준비를
해보는 것은 어떨까요.
새롭게 시작된 새해 25년에는
새로운 계획들과 다짐
그리고 목표를 꼭 이루시길 바라며
몹시 추워진 날씨에
항상 건강관리 잘 하시고
새해에는 저희 헬스킹에서
다 같이 건강한 몸, 튼튼한 몸,
예쁜 몸으로 변화 되기를
언제나 응원하겠습니다.