안녕하세요.
초록이가 초록이에요.
어느덧 6월이에요.
한 해도 벌써 반이 지나가고 있습니다.
그리고 본격적으로 여름이 시작이 될 텐데요.
점점 날씨가 뜨거워지는 듯하지만 아직까지는
바람이 선선하여서 괜찮은 것 같아요.
하지만 이 날씨도 곧 무더운 여름으로 그리고
바캉스의 계절이 시작되겠죠.
이번 여름은 지난여름보다 길고 더 무덥다고 합니다.
바캉스를 떠나기 전에 아름다운 몸매로 그리고
멋진 몸매로 서둘러 만들어 보기로 해요.
<운영시간>
평일 24시간
주말, 공휴일 10시 ~ 19시
24시간, 무제한 입장, 연중무휴, 무료주차 5시간
평택 고덕에서 유일한 종합 피트니스센터로
헬스, PT, GX 프로그램
(다이어트 댄스, 줌바 댄스),
골프(GDR 플러스),
파워 태닝(램제트 프레스티지)까지
전부 이용할 수 있는 곳이며 가장 넓고
이용이 편리한 헬스장입니다.
한 증에서 쾌적하고 다양하게
즐길 수 있는 헬스킹고덕점으로
안내해 드리겠습니다.
헬스장
입장하는 순간 넓게 트여있는 곳을
볼 수가 있는데요.
여기는 복근 운동과 맨몸 운동 그리고
스트레칭까지
모든 것을 할 수 있습니다.
많은 회원님들이 편리하게
이용하는 곳으로
매일 운동 전후로 내 몸을 풀어주고
유연하게 만들 수 있습니다.
뒤로 보이는 곳은 멋진
근육을 만들 수 있는
웨이트 머신들이 있는
웨이트 공간입니다.
가장 넓고 많은 기구들이
각각의 위치에서 자리를
잡고 있는데요.
부위별로 그리고 종류별로
구분되어 있어 불필요 없는
이동을 줄여놨으며 기구와의
거리도 넉넉하여
부 닫히는 일도 없습니다.
기구 끝으로는 자유롭게
운동할 수 있는 곳
프리 웨이트 공간인데요.
많은 벤치와 넉넉하게 있는 파워 렉
그리고 눈치게임이
필요 없는 수많은 덤벨들이
자리 잡고 있는데요.
헬스 마니아라면
제일 좋아하는 곳이기도 합니다.
창가에는 날씬하게 만들어 줄
유산소 머신들이
가득 차 있는데요.
기본적으로 러닝머신과 고강도로
체지방을 삭제시킬
천국의 계단, 마이 마운틴
그리고 일립티컬과 좌식,
입식 사이클로 다양하고
취향에 맞게 자유로이
이용이 가능합니다.
GX 프로그램
(다이어트 댄스, 줌바 댄스)
신나는 비트에 맞춰 저절로 몸이
움직이게 하고
재미있게 운동할 수 있는
GX 프로그램도
이용할 수가 있는데요.
진행 중인 프로그램은 댄스 종목으로
다이어트 댄스와
줌바 댄스를 경험해 볼 수가 있습니다.
매일 오전 9시 30분이면
GX 룸 문이 닫히고
귀에 익숙하고 신나는 음악이
흐르고 회원님들의
힘찬 구령과 함께 시작하는데요.
그렇게 음악에 따라 흥에 겨워
움직이다 보면
어느새 시간은 훌쩍 지나
아쉽게 마치는
시간이 다가옵니다.
하지만 다이어트 댄스 이후
10시 30분에는
더 재미있는 줌바 댄스가 있어
식으려는 흥을 다시
더 올릴 수 있을 것이에요.
다이어트 댄스와는 다른 동작과
다른 음악들로 하여
다른 재미를 느낄 수 있어요.
이렇게 신나는 운동도 즐기며
다이어트도 하고
활기찬 하루를 시작할 수가 있습니다.
줌바 댄스는 오래전부터 인기가
많아서 전국적으로
유행도 했었고 아직까지
마니아들 사이에서
식을 줄 모르는 인기로
여전히 많은 분들이
줌바 댄스를 하고 있는데요.
그래서 저녁 8시에 줌바 댄스를
한 번 더 진행을
하고 있습니다.
저녁에 하는 줌바 댄스는
또 다른 매력을 느낄 수가 있고
일상의 피로와 스트레스를
평택고덕헬스장 헬스킹고덕점에서
풀어 보세요.
골프 실내연습장
(GDR 플러스)
평택고덕헬스장 헬스킹에서만
헬스랑 같이 즐길 수 있는
골프 실내연습장이 있는데요.
연습은 GDR 플러스 장비로
이용할 수가 있습니다.
GDR 플러스는 오래전부터
우리나라에서 제일
유명한 연습장비로 현재는
세계적으로 유명해요.
그리고 우리나라에서는
골프 국가대표 선수나
LPGA 선수들이 연습하는
공식 인증된 장비로
알려져 있고 아주 디테일하게 분석을
해주어서 실력을 향상하는데
정말 많은 도움이 된다고 해요.
스윙 시 거리, 방향, 속도,
회전과 회전량, 헤드의
타격 지점 등 초정밀 센서가
정확히 분석해 주고
전면과 측면의 카메라가
실시간으로 녹화가 되어
스윙 자세까지
확인할 수가 있어요.
그리고 앱과 연동이 되어
연습량과 분석 내용들을
휴대폰으로 정말 편리하게
확인할 수가 있어요.
또한 입문하시는 분들은
레슨도 가능한데요.
KLPGA 정회원으로 활동 중인
이신의 헤드프로가
회원님들의 레슨을
책임지고 있습니다.
수많은 경험과 십수 년의 경력으로
다져진 노하우와
많은 지식으로 정말 디테일하고
꼼꼼하게 알려주고
있는데 회원님들의
반응 모두 흡족해하시고
더 열정적으로
연습하러 오세요.
점점 더워지는 날씨에 야외보다는
시원한 실내에서
연습해 보는 건 어떠신가요.
파워 태닝
(램제트 프레스티지)
유일하게 헬스장에 파워 태닝까지
이용할 수 있는 곳으로
여름이 다가오면 항상
태닝 문의를 많이 합니다.
저희 헬스장에서 이용할 수 있는
파워 태닝은 국내에서 최고 출력을
자랑하는 램제트 회사에서
출시된 프레스티지라는 모델이며
무려 14000W로 한 번만 해도
확실한 효과를 볼 수 있어요.
아늑하고 프라이빗 한 공간에서
섹시한 구릿빛
피부로 변신할 수 있는 곳인데요.
스탠드 방식으로 몸 구석구석
태울 수가 있고 터치 방식으로 되어 있어
조작도 간편하고 쉽게
이용할 수가 있으며 자동 슬라이딩 도어로 쉽게
문을 열고 닫을 수가 있어요.
이제 막 태닝을 시작하시는 분들도
알맞게 추천해 드리는 로션으로
바로 구입이 가능하며 운동 후
깔끔하게 샤워하고 바로 태닝을
즐길 수가 있습니다.
보기 싫은 반팔 자국 없이
해변가 또는 상의 탈의
할 수 있는 피서지에서
당당하게 섹시하고 멋진
몸을 뽐낼 수가 있을 것이에요.
평택 고덕에서 유일하게
한 층에서 헬스와 골프,
GX 프로그램, 파워 태닝까지
전부 이용할 수가 있는 곳
평택고덕헬스장 헬스킹에서
점점 무더워지는 날씨
다가오는 여름을 만끽해
볼 수 있었으면 좋겠습니다.