평택고덕PT 평택고덕헬스장 어디서 PT를 받아야 할까

안녕하세요. 초록이가 초록이의 초록이에요.

평택고덕헬스장에 헬스킹고덕삼성점을 포스팅하고

오랜만에 포스팅을 하는데요.

활짝 핀 벚꽃에 봄의 향기를 느끼나 싶었는데 어느새 꽃샘추위로

봄의 포근함이 오간데 없이 사라지고 찬바람만 불어요.

꽃샘추위가 지나면 따듯해지겠죠. 그래도 일교차가 있으니

건강관리 잘 하자고요. 아프면 안 되잖아요.

 

 

운영시간

평일 06:00 ~ 24:00

주말(공휴일) 10:00 ~ 19:00

 

#평택고덕PT #평택고덕헬스장 #헬스킹고덕삼성점

 

오늘의 내용은 평택고덕PT 평탱고덕헬스장

어디서 PT를 받아야 할까 에요.

이 글을 읽으신 분들은 PT를 받은 경험이 있나요?

받은 경험이 있다면 충족하셨나요?

아님 충족하지 못하셨나요?

만약 PT경험이 없고 PT를 받으실 계획이시라면

이 포스팅을 보시면서 많은 도움이 되시기 바랄게요.

 

PT경험이 있는 회원들 대상으로 간단한 설문조사로

답변을 보면 너무 좋았다가 물론 대부분이지만 그렇지 못한

답변으로는 트레이너 선생님은 잘해주시는데

본인과 잘 맞지 않아서 기대했던 기대치보단 못했다고 해요.

PT경험이 없는 회원들 대상으로는 금액부담,

PT의 대한 두려움, 이겨낼 수 있는 자신감 부족.

유튜브에 나오는 콘텐츠 등 여러 가지 이유가 있었는데요.

하지만 제 주변 지인들 중에 운동을 시작하시는 분들이

많이 있어서 간혹 물어봐요.

운동을 하고 싶은데 어떻게 해야 할지를요.

그럼 저는 PT를 꼭 받으라고 추천하며

헬스장에 직접 가서 문의하면서

트레이너 선생님을 보고 결정을 하라고 해요.

 

이왕이면 시설도 괜찮고 깔끔한 곳으로요.

물론 어디서 하느냐가 중요한 것이 아니지만

그래도 넓고 운동하기 편한 곳이 좋잖아요.

그리고 트레이너 선생님의 경력이나 커리어를

꼼꼼히 확인해 보라고 하죠.

되도록이면 트레이너 선생님을 직접 만나서

문의를 해보라고 해요.

그래야 그 선생님이 본인과 맞는지 아닌지 100%의 판단은

아니더라도 50%50% 이상은 판단이 되니까요.

 

평택고덕에서 운동계획이 있고 PT를 받을 계획이라면

추천할 곳이 한 곳이 있어요.

 

바로 평택고덕PT로 유명한 헬스킹고덕삼성점이에요.

전에 시설 포스팅을 하고 이후 많이 궁금하셨는지 문의를

많이 하셨기도 하고 그중에 트레이너 선생님의 문의가 많아서

포스팅을 하게 되었어요.

 

왜 여기여야만 하는지 제가 느낀 그대로 글을 늘어놓자면

먼저 여기 헬스킹고덕삼성점 트레이너 선생님들은

현재 현역 선수로 있어요.

또한 전문적으로 교육을 받고 수많은 경험과 다양한 지식을

바탕으로 회원들을 케어해줌으로 그만큼의

값어치가 있다고 생각해요.

물론 적은 비용은 아니란 걸 알고 있어요.

적은 비용이 아니기에 본인에게 투자할 가치가 있다고 보거든요.

 

예를 들어 무언가를 배운다고 할게요.

그 무언가를 배우려면 어떻게 하시나요?

먼저 전문적으로 가르쳐 주는 곳으로 알아보죠.

실력은 좋은지, 경력과 경험은 얼마나 있는지,

본인에게 맞을지 그리고 제일 중요한 금액은 적당한지

이것저것 꼼꼼하게 체크하면서 알아볼 거예요..

 

PT도 마찬가지인 것 같아요. 내 주변에 헬스장을 찾아보고

전화문의나 방문해서 문의를 하게 되는데요.

일단 전화로 PT를 문의한다는 건 추천해 드리고 싶진 않아요.

무엇보다 시간 내서 가야 하는 부분이라 번거롭지만

꼭 헬스장을 방문을 하여 문의를 하는 걸 추천을 드려요.

 

왜냐하면 내가 운동할 장소이고 땀을 흘릴 공간이라면

사전에 답사를 하는 것이 좋다고 생각하거든요.

그리고 PT를 받을 거라면 무조건이에요.

트레이너 선생님이 몇 명인지 프로필은 어떤지 수업하고 있는

선생님이라면 더 좋겠죠. 수업하는 모습을 직접 볼 수 있으니까요.

어떻게 회원을 관리를 하는지 트레이너 선생님의 몸은 어떠한지를

꼭 봐야 내가 여기서 PT를 받아도 되겠구나 라는 확신이 설 거예요..

다음으로는 금액이겠죠.

내가 생각했던 금액과 비슷한지 비교를 해보는 것이 좋아요.

 

터무니없이 금액이 싼 곳은 추천해 드리고 싶지 않아요.

그만한 이유가 있을 거니까요.

 

일단 여기 평택고덕에 거주하시고 운동을 계획 중이라면

헬스킹고덕삼성점을 꼭 추천을 드리고 싶어요.

시설도 제일 넓고 언제나 활력이 넘치는 걸 느낄 수 있고

트레이너 선생님들도 너무 친절과 파이팅이 상당히 넘쳐요.

운동을 이제 막 시작하시는 분들이나 오랜 시간의 공백기가 있으신 분들,

운동은 하고 싶으나 망설여지는 분들은 꼭 문의라도 해보시길 바랄게요.

 

헬스킹고덕삼성점 트레이너 선생님 중에 유명 연예인부터

국가대표 선수들까지 트레이닝을 한 경험과 나바 코리아라는 대회에서

2위를 수상한 경력까지 있으며 트레이너 선생님들

전부 매년 대회를 출전하여 수상하신 이력이 있어요.

1위와 2위 그리고 그랑프리까지 하신 선생님들이 대다수고

편히 쉴 수 있는 주말을 반납하고 개인 발전을 위해

교육까지 다닌다고 하시더라고요.

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인생을 사는 동안 공부는 끊임없이 해야 하나 봐요.

 

그리고 그냥 평범하게 운동만 가르쳐 드리는 수준이 아니라

회원들 개인의 운동 수행능력이 얼마나 되는지 보고 거기에

맞춰서 일상생활에서 전혀 불편함이 없게

근육의 컨디셔닝도 같이 해드린다고 해요.

 

기본적으로 스쿼트를 할 때 움직임을 보고 힘이 어디로

분산이 되는지 적확히 운동하고 있는지를 꼼꼼하게 관찰하고

체크해서 회원한테 브리핑을 해드리고 있다고 해요.

이렇게 섬세하게 관리를 해드리는 곳에서 어떻게 PT를

안 받아볼 수가 있겠어요.

운동을 정말 체계적으로 하실 거라면 PT를

받아보시는 걸 적극적으로 추천을 해드려요.

꼭 체계적이지 않더라도 한번 받아 보세요.

다른 회원들의 바디프로필부터 해서 전과 후 사진들이

그리고 회원들의 후기가 많이 있는데 너무 예쁘고 멋있어요.

그리고 회원들도 쉽게 보라고 트레이너 선생님의 포트폴리오가

진열되어 한눈에 그 선생님을 볼 수 있어서 너무 좋아요.

원하는 트레이너 선생님이 있으면 바로 확인이 가능하고

바로 문의를 할 수가 있어서 나랑 맞는지 확인도

가능하기 때문에 꼭 방문 한번 해보시길

 

마지막으로 운동을 하실 거면 중요한 건

누구에게 배우느냐 인 거 같아요..

혼자서 운동을 잘하면 상관은 없겠지만 그게 아니라면

기초부터 차근차근 배우시는 게 운동수행 능력은

생각하셨던 것보다 몸에 변화는 빨리 올 거예요..

 

누구보다 건강한 삶 건강한 몸이 되기를 간절히 바라는

초록이가 초록이의 초록이었습니다..

 

 

http://healthkingodeok.modoo.at

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